Hava dəyişiklikləri səbəbiylə dövran problemləri



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Qan dövranı problemlərinin səbəbi kimi hava dəyişir

Qar, buz, sonra günəş işığı və yenidən bahar istiliyi: Hava bu gün dəli kimi görünür - və bir çox insan üçün xoşagəlməz şikayətlərə səbəb olur. Alman Hava Xidmətindən (DWD) tibbi meteoroloq Kristina Koppenin sözlərinə görə, buna səbəb bədənin hələ də dəyişməməsidir: "Bədən soyuqlara uyğunlaşdı. Yalnız indi isti havalara alışmaq məcburiyyətindədir" deyə ekspert bildirir.

Havaların dəyişməsi yuxu pozğunluğunu və baş ağrısını təşviq edir Normal sağlam insanlar üçün qışdan yaza keçid problem deyil, çünki sağlam bir orqanizm bununla öhdəsindən gələ bilər. "Bu əziyyət çəkən və dəyişməkdə çətinlik çəkən insanlar üçün kritik olur - bu yorğunluğa və tükənməyə səbəb ola bilər. Əgər ağılsızsan və düzgün geyinməsən, infeksiyanı almaq daha asandır ”dedi Koppe.

Termometr yüksəlirsə, bədən damarların genişlənməsi ilə reaksiya verir, yəni qan təzyiqi müvafiq olaraq tənzimlənməlidir - qan təzyiqi aşağı olan insanlar üçün isti temperatur, bu anda tez-tez başgicəllənmə və ya yuxu pozğunluğu kimi şikayətləri ifadə edəcəkdir. .

Kristina Koppe görə, migren və ya baş ağrısı olan insanlar hazırda hava dəyişikliyi səbəbiylə fiziki problemlərlə üzləşə bilər, buna görə əziyyət çəkənlər buna uyğunlaşmalı və öz enerji ehtiyatlarını qorumağa çalışmalıdırlar.

Allergiya əziyyət çəkənlər üçün bu həftə üçün yaxşı hava proqnozu Yağan temperatur, bir çox hallarda alerjiyə məruz qalanlar üçün şikayət deməkdir, çünki mülayim iqlim fındıq və alderlərin polen sayını artırır. Buna görə mütəxəssis, bu erkən çiçəklənənlərə allergiyası olan hər kəsdən bir neçə gün sonra şikayət gözləməlidir, çünki son iki həftənin dondurma istiliyindən sonra bu həftə ərzində bahar kimi temperatur gözlənilir.

Alman Hava Xidmətinin (DWD) Çərşənbə günü verdiyi proqnoza görə, temperatur şimalda 8 dərəcə ilə yerli olaraq Breisqau'nda 16 dərəcə arasında ən yüksək səviyyəyə çatacaq - şənbə günü səhər, Saksoniyanın bəzi yerlərində demək olar ki, mənfi 20 dərəcə ölçüldü, bu da təxminən 30 dərəcənin artması deməkdir. Dərəcələr demək olardı. Ancaq bir az isti olsa da, yaz hələ açıq bir yol qət edir - çünki DWD-yə görə, Cümə günündən etibarən daha aşağı temperatur gözlənilir.

Kristina Koppe görə, bir neçə xırda tövsiyə, bir allergiya xəstəliyinə tutulan şəxs olaraq polendən bir az qorunmağınıza kömək edə bilər: “Hər gecə saçınızı yumaq və içəridə olan poleni yuyub qurtarmaq məsləhətdir. Və yalnız polen az olduqda gün ərzində havalandırmalısınız. Ölkədə ən çox yük səhər erkən olur, şəhərdə başqa bir istiqamətdir - səhər havalandırmaq lazımdır. "

Soyuqdəymə yoluxucu xəstəliklərin riskini artırır. Bununla birlikdə, temperaturun müvəqqəti qalxması bir çox insanın əhvalını yaxşılaşdırmaqla yanaşı, digər müsbət təsirlərə də malikdir - çünki Kristina Koppenin sözlərinə görə, çox soyuq temperaturda yoluxucu xəstəliklərin artması riski var: “Qışın sonudur immunitet sistemimiz D vitamini çatışmazlığı səbəbindən sadəcə pis vəziyyətdədir, əlavə olaraq qışda kənarda soyuq olduqda quru hava var - bu optimal deyil. Soyuq olduğu üçün selikli qişalarımız qanla zəif təmin olunur, bu da virusun qorunması işləməyəcəyini göstərir. "

Hava həssaslığı və hava həssaslığı ilə fiziki şikayətlərlə hava şəraitində dəyişikliklərə asanlıqla reaksiya verən insanlar arasındakı fərqə diqqət yetirin, mütəxəssis təlim, alternativ leysan və saunalar, habelə təmiz hava üçün panacea kömək edə bilər - çünki müntəzəm gəzintilər fiziki şikayətlərlə mübarizənin ən asan yolu olardı. hava dəyişəndə ​​güclənmək.

Ancaq burada "hava həssaslığı" termini ümumiyyətlə istifadə olunsa da - meteoroloq Eva Wanka görə "hava həssaslığı" ilə "hava həssaslığı" nı fərqləndirmək vacibdir. Çünki daha çox subyektiv və qeyri-müəyyən dərəcədə temperatur dəyişkənliyinə reaksiya verənlər elmdə "hava həssaslığı" adlandırılacaq və alternativ leysan və saunalara xüsusilə müsbət reaksiya göstərəcəklər. Bunun səbəbi, Wanka'nın dediyinə görə, adətən açıq havada çox vaxt sərf olunur - qəsdən baş verən istilik dəyişiklikləri ilə hər kəs bədənlərini yeni hava şəraitlərinə daha tez uyğunlaşmağa öyrədə bilər.

Ancaq əvvəllər xəstəlikləriniz varsa Ürək və ya ağciyər xəstəlikləri və ya çox zəif və ya qeyri-adi yüksək qan təzyiqi var və havaya fiziki olaraq reaksiya elmi olaraq "hava həssaslığı" olaraq izah edilir. Eva Wanka görə, təsirlənənlər mütləq ehtiyatla davranmalı və özləri üzərində məşq etməməlidirlər - bunun əvəzində həkim mümkün risklər barədə əvvəlcədən müzakirə edilməli və daha yaxşı uyğunlaşma üçün faydalı bir təlim kursu hazırlanmalıdır. (sb)

Dövriyyə haqqında da oxuyun:
Səs-küydən ürək-damar riskinin artması
Soyuqda vuruş riskinin artması
Daha az ürək çatışmazlığı

Şəkil krediti: alf loidl / pixelio.de

Müəllif və mənbə məlumatları


Video: 纽约华埠酒楼生意惨八大道店铺空置川普秘训五万观察员粉丝胜拜登十倍 Chinatown restaurant business is bleak, 8th Ave stores are vacant.


ƏvvəLki MəQalə

Günəş olmadan qırmızı başlarda dəri xərçəngi riski yüksəkdir

Sonrakı MəQalə

Allianz: AktiMed tariflərinin yeni nəşri